材料：新鲜烤麸 300克 木耳 1小把 干黄花 1小把 花生 1小把

　　调料：生抽 2汤匙 老抽 2汤匙 白糖 2汤匙 冰糖 适量 盐 1茶匙 鸡精 适量 八角 1个 香叶 1片

　　做法：

　　1、冷热烤麸先用流水冲洗反复挤压洗净，皆宜再放开水焯一下去酸味，海特洗净挤去水分；

　　2、色本切成方便食用的帮菜小块；

　　3、花生放沸水中煮一下，蜜汁方便去除外衣；

　　4、喜烤材料准备，冷热木耳提前浸泡去蒂洗净，皆宜黄花菜提前浸泡洗净，海特花生轻轻揉搓后去除外衣备用；

　　5、色本热锅下油，帮菜放入烤麸略微煸炒一下；

　　6、蜜汁再放入木耳、喜烤黄花菜、冷热花生一起煸炒一会；

　　7、放入生抽、老抽、白糖、冰糖、八角、香叶，炒至上色后加水至3/4处，加盖烧煮；

　　8、差不多收干汁的时候加盐、鸡精调味即可。

• ·唐代科举人才选拔制度是怎么样的？有哪些限制和规则？
• ·RTS游戏《Repterra》发售预告 打恐龙求生存
• ·曝料称《塞尔达传说》将于明年推出 全新2D游戏
• ·年度重磅来袭！《魔域》2026重大活动火热预约中 精灵游侠、御剑师新专精震撼亮相
• ·“千金”一词本来指的是男子，是如何变成专门指代女子的词汇的？
• ·家族热战中 《魔域口袋版》跨服家族战热身赛即将结束
• ·地牢探险游戏《地狱仆从2：神罚降临》新预告
• ·《质量效应5》总监称因为太忙 所以没能公布消息
• ·青天之名：包拯断案的真实与传奇
• ·《最终幻想7》手游活动蒂法被加布料 玩家大呼失望
• ·《上古卷轴4：湮灭》重制版发售一年 多数玩家仍未通关
• ·PS6新爆料太狠了：SSD性能翻倍 还能继续玩PS5游戏
• ·明朝 末年宦官集团与东林党党派之争到了怎样的地步？
• ·传闻：《黑暗之魂》 三部曲重制版正在开发中
• ·PS6新爆料太狠了：SSD性能翻倍 还能继续玩PS5游戏
• ·自动化建设《铸造厂》更新上线 列车系统登场